BRA-bloggen: Ge mig självkänsla!

Det här är en blogg om alla bra saker jag är och gör. (Här existerar inte ordet "dålig".) Den är till för att jag ska få bättre självkänsla. Men den är också till för att dela alla bra bitar av livet. Det man lägger energi på är det som växer. Därför vill jag här bara lägga energi på bra saker, så att det är dom som stannar kvar. Det här är jag, så bra som jag kan bli, så bra som jag faktiskt är.

onsdag, februari 28, 2007

Att passa in

Ibland är det inte så svårt =)

Dagen har till bringats på en av Resursteamets enheter, i Älta. Det va verkligen jättekul! En skön och genomtänkt personalgrupp och härliga arbetstagare.
Hela dagen har gjort mig så glad och upprymd. Att träffa människor som har en så fin människosyn, som jag känner att jag också kan stå för.
Och så alla arbetstagare som var så öppna och lät mig vara med.
Jag kände mig som en naturlig del av arbetsgruppen och det kändes som att jag kunde hantera nästan alla situationer. Så nu vet jag ännu ett ställe där jag kan tänka mig att jobba! =)
= bra att jag vågade åka dit
= bra att jag kunde ta för mig
= bra att jag är så kompetent att jag akn vara naturlig
= bra att jag kan reflektera
= bra att jag är flexibel

På vägen hem passade jag på att skämma bort mgi själv lite med att handla pocketar på bokrean. Pocketshop har 25% + att man ändå får en stämpel för varje pocket! =)

God natt!
Imorgon blir det sovmorgon, göra klart disken, kanske dammsuga, handla i Högdalen, sova mera, läsa bra böcker, tvätta, kanske träna. Hmmm, det lär nog bara bli sömn =P

Må bra-musik: Oasis - Don´t look back in anger

Etiketter: , , ,

tisdag, februari 27, 2007

Lugn dag

Tog mig en liiiten sovmorgon imorse, iaf i relation till hur lite jag sovit. Började läsa en bok om förvärvade hjärnskador igår kväll, och sen kunde jag inte sluta...

Åkte till Farsta och gick på banken, något som borde gjorts för iaf ett år sen. Passade på att sätta in Botkyrkalönen och avsluta mina fonder också - läskigt med fonder...
Fick vänta en stund, fast jag kom tidigt. Så det blev till att läsa lite mer i det braiga boken och stifta bekantskap med en väldigt trevlig tant bredvid mig. =)
= bra att jag tog mig i kragen och gick till banken
= bra att jag är så trevlig

Sen träffade jag mamma och vi shoppade loss på bokrean. Väl hemma insåg jag att jag kommit undan väldigt lindrigt: en ordbok, 3 kokböcker och en bok att ge bort. Ska shoppa pocketar någon dag också, när nu det blir... Men jag har gjort en lista på de jag vill ha =)

Passade på att sova en stund på dagen innan jag åkte iväg igen. Tisdagkväll=sjunga. Jag kände mig jättetrött och har fortfarande lite ont i halsen, omotiverad alltså. Började med stämrep i skolan innan vi åkte ut till Frescati till de andra.
Sista låten fick mig att vakna till ordentligt, så jag trallade runt, runt, runt på den hela vägen hem, med ett stort leende.
= bra att jag gör sånt som får mig att må bra

På vägen hem ringde jag upp Essi, panik-konsulting igen... Och precis när jag hade lagt på ringde lillebror. Trevligt med en massa samtal, men det är också som att jag har ett protabelt kontor, för jag sköter de flesta ärenden och samtal när jag är på väg nånstans och inte Kan göra nåt annat.
Jag och brorsan bestämde att vi ska gå på teater eller nåt när han är hemma i nästan vecka. Så nu sitter jag och kollar upp bad vi kan se. Helst vill jag gå på Impro, de är fantastiska! Men så har jag ju presentkort på Stadsteatern, och det är verkligen inte fel =)

Nej, nu måste jag nog sova... Lång dag imorgon!
God natt!

Etiketter: , , , ,

måndag, februari 26, 2007

Inte bra...

Nej, idag va ingen bra dag...
Den började med att jag inte ville gå upp, behövde nog sova lite till... Men den tiden finns inte alltid, särskilt inte på måndagmorgnar...
= bra att jag gick upp iaf

Sen fick jag panik över mina räkningar, eftersom hälften av dem förfaller om två dagar och det brukar bli fördröjning när man betalar. Så jag satte mig i pyjamasen och loggade in...
= bra att jag är ordentlig med mina räkningar

Och så var det dags att åka till Inger. Jag hann precis med t-banan och blev lagom svettig som vanligt. Längtar tills det blir varmt och fläktar lagom när man springer nerför backen.
Hos Inger blev det bara prat. Jättejobbigt! Och idag kom vi in på svåra saker... Så jag trodde verkligen jag skulle gå sönder... Kunde inte göra nånting, inte röra mig. Det gjorde bara ont. Tillslut fick jag fram att jag ville sluta och göra nånting annat. Så jag fick lägga mig under en filt en stund. Det var skönt.
= bra att jag åkte till Inger
= bra att jag vågade/orkade säga ifrån

Skola med nytt moment. Jättespännande! Jag lånade en bok att läsa, men ska satsa på att ta det jättelugnt nu i två veckor.
= bra att jag försöker ta hand om mig själv

Väl hemma somnade jag med datorn i knät, så det var bara att fortsätta en stund till. Sen skrev jag "klart" hemtentan. Vet inte om det blev så bra, men klar får den vara iaf!
= bra att jag gör det jag känner att jag behöver
= bra att jag skrev klart tentan

Inte så mycket mer än så... Lagade jättegod middag till mig själv idag! Och massa planering med mamma. Som vanligt alltså =)

Tillfällets låt: Lisa Miskovsky - Sweet Misery

Etiketter: , , ,

söndag, februari 25, 2007

Helg...

Ojoj, nu har det inte blivit särskilt mycket bloggat alls de senaste dagarna...

I fredags kom Essi och vi skrev båda på varsin hemtenta hemma hos mig. Och jag lyckades skriva så att nästan hälften var klar. Sen när hon gått, efter frosseri på pannkakor och semlor, skrev jag lite till.
= bra att jag var så effektiv

På fredagskvällen var det kick-off med kören. 20 tjejer på en privat fest ute på Sopis. Det blev roligare än jag hade väntat mig. Och jag fick visa på både snabbtänkthet och improvisationskunskaper när jag på en kvart drog igång nån sorts Så ska det låta.
Efteråt skulle jag ev. ut med Essi, men bedömde att det var bättre att åka hem och sova.
= bra att jag var social och orkade var med hela kvällen

På lördagen vaknade jag med samma outhärdliga halsont som tidigare i veckan. Jobbigt! Men det var bara att sätta sig upp i sängen och skriva lite till på hemtentan. Fick ihop minst en sida och lite mera struktur.
= bra att jag är kreativ

Sen snabbstädade (=slänga in saker i klädkammaren) jag lite innan familjen (mamma, Ove, farmor och farfar) kom på besök. Jag bjöd på semlor. Och de hade med sig grejer: en tv och kortlekar. Det blev riktigt trevligt och Gott, såklart! =)
= bra att jag är så bra på att baka

På lördagskvällen var det släktmiddag hos farmor och farfar inför att kusin M ska ut och resa igen. Så jag fick mig en till titt på den allt större bebismagen =)
Det blev jättegod mat och en massa spännande samtal, inte bara kallprat, utan en del om sånt som jag är intresserad av också, som människovärde och utsatta.
Sen blev det ju schlager. Och det va kul! L är schlagerfantast och spred positiva vibbar, så det var en skön kontrast mot min ständiga kritik.
Under kvällen ringde Essi ett par gånger. Hon hade drabbats av paniken som jag borde ha drabbats av: shit-jag-kommer-inte-hinna-klart-det-är-en-katastrof! Menjag är lugn och hon blev lugnare.
= bra att jag är en bra kompis

Idag passade jag på att skriva en stund innan jag gick till jobbet. Nu är jag nästan klar. Det är bara det svåraste kvar och så att konrollera allt.
På jobbet gick det oförskämt bra. Det var riktigt roliga människos som jobbade idag. Men ändå hade jag den svåraste hyresgästen. Men det va kul! Och så känns det ju så bra när andra tycker att man är duktig och kan mycket.
= bra att jag passar på att plugga
= bra att jag är så bra på mitt job
= bra att jag är uppskattad på jobbet

Må bra-musik: Andreas Johnson - Sing for me

Etiketter: , , , , , ,

torsdag, februari 22, 2007

Vänner, fina tjejor

Igår var det vinprovning i skolan. Jag var med och ordnade...
Kvällen blev jättelyckad! Och jag drog mig hemåt runt 22, ganska full och väldigt hungrig. Dessutom har jag nog skaffat mig ett par nya festvänner...
= bra att jag fixade grejor
= bra att jag vågade prata med nytt folk

Somnade framför ett bandat Poirot igår... Så idag tog jag lite sovmorgon. Skönt!
Väcktes till liv av ett sms från Sara, som ville ha lunchsällskap. Så jag hoppade frukosten, gjorde mig i ordning i sakta mak och åkte direkt till lunchen.
= bra att jag tillät mig själv att ta det lugnt
= bra att jag försöker anpassa mig och ta tid för mina vänner

Sen var det redovisning i skolan. Och jag var ju själv i min grupp... Men jag fick höra från flera efteråt att det var en väldigt bra presentation. Och jag är nog nöjd =)
= bra att jag redovisade bra
= bra att jag är så bra på att improvisera

Sen åkte jag och Sara med hem till Essi. Vi hyrde film och handlade take away (jag fick smaskig meze) + godis. Läskigt blev det! Men jättemysigt och jag fick massa mer tid att prata med tjejorna - fint =)
= bra att jag än en gång tar mig tid för de viktigaste

Sen åkte jag hem. Har sen dess ordnat lite med sommarjobb, tittat på tv och kollat mailen.
= bra att jag är ordentlig
= bra att jag har tagit det lugnt

Må bra-musik: Maroon 5 - This love

Etiketter: , , ,

tisdag, februari 20, 2007

Splittrad dag

Imorse snoozade jag över en timme. Men jag skulle ju ändå inte ur sängen, skulle bara palla upp huvudet lite och börja plugga.
Kom igenom 1,5 kapitel (av 3 önskade) idag. Ja, jag är tidsoptimistisk, jag vet...
= bra att jag kom igång med pluggandet

Sen åkte jag iväg och såg en helt fantastisk film - Den nya människan. Och efteråt var det diskussion med regissör, manusförfattare, Lo Kauppi och en historiker kring bl.a. människovärde. Är det inte konstigt att det alltid finns ett antal "utvalda" människor som tar sig rätten att bestämma hur människor bör leva sina liv, eller vilka som ens ska leva..? Blev oerhört berörd av filmen iaf!
= bra att jag tog mig iväg, tog mig tid att se filmen

Sen for jag iväg för att sjunga. Passade på att låna en bok ute på Frescati också. Sen var det bara att ta i med lungorna och spetsa öronen, för vi är många nu. Men det känns som om jag blir allt bättre på att känna av samklangen mellan toner och inte bara behöver fokusera på min egen "melodi". Sen låg jag på om vad det är som gäller på fredag egentligen. Var ju sjuk förra veckan och har inte fått veta nånting...

= bra att jag tog mig iväg till kören
= bra att jag bli allt bättre på stämsång
= bra att jag låg på om info

På vägen hem hoppade jag av i Svedmyra och sprang in på Bea precis innan stängningsdags. Fick med mig allt som jag var tvungen att ha och så lite till =P
= bra att jag är så praktisk och passar på att handla

Väl hemma fick jag ett sms... Min nya gruppmedlem, den enda, eftersom vi bara är två, lät meddela att hon inte skulle gruppa med mig eller infinna sig på seminariet. Så då sitter jag här helt själv om mitt ämne och ingen som kan ge mig nya perspektiv på mitt tänkande. *suck* Känner mig så övergiven... Skickade iaf ett mail till kursansvarig med lite frågor. Klart att det här går ändå, men det blir inte lika bra...
Något som är bra är iaf att jag slipper skriva ihop nånting nu, för det är ju ingen som ska läsa det...

Må bra-musik: Shawn Colvin - Fill me up
"cheer me up, cheer me up, ´cause I´m all alone"

Etiketter: , , , ,

måndag, februari 19, 2007

Världsbäst morgon

Det blir allt segare på morgnarna. Kroppen bara säger ifrån... Är så trött! men till slut rullade jag ner på golvet och släpade mig ut i köket för att äta en macka...

Halv 10 var jag hos Inger. Och jag va jätteduktig! Det sa hon flera gånger. Och jag förstod faktiskt vad hon pratade om, kunde känna skillnad mellan känsla i kroppen och hur jag i tanken känner inför det.
Så jag klev ut därifrån redo att möta världen som världsbäst!
= bra att jag gick till Inger
= bra att jag är så duktig på att känna efter

Sen gick jag in på Pocketshop. Hittade ett par böcker som jag inte gärna ville vara utan. Tyvärr fick de vara och istället köpte jag ett par böcker att ha som present på onsdag. Får se om de uppskattas...
Killen i kassan bekräftade mina vill-ha-känslor inför Safron Foers böcker, när jag frågade vad han tyckte om dem.Viiil ha!
= bra att jag ordnade en present
= bra att jag vågade fråga

Hoppade av i Högdalen och köpte en blomma, också till på onsdag. Sen toppade jag med två Coop-pizzor att ha i nödfall.
= bra att jag hittade ännu en sak till på onsdag
= bra att jag ordnade lite nödmat

Sen var det bara att sätta igång med pluggandet *puh*
Har läst klart nästan allt väsentligt i en av böckerna. Den andra ska jag försöka plöja imorn.
= bra att jag har pluggat mycket

Ikväll skulle ett par kollegor från praktiken ha kommit på middag. Men de var totalt onåbara och har inte direkt ansträngt sig för att nå mig. Det gör mig besviken... Aja, nu får de iaf ta och höra av sig själva. Jag är trött på att vänta och finnas tillgänglig!

Nu är det dags att göra klart pluggandet och innan dess ägna mig åt lite TV...
God natt!

Må bra-musik: Andreas Johnson - Glorious

Etiketter: , , ,

söndag, februari 18, 2007

Igår funkade inte Internet som det skulle. Det var ju då jag skulle ta igen att jag sov istället för att blogga på fredagen... Så nu har två dagar gått förlorade...

I vilket fall så jobbade jag både igår och idag *puh* Nästan samma person båda dagarna. Men vi funkar ju bäst! Vissa personer klickar man bara med, så det går jättebra! =)
= bra att jag är en bra personmatchning

Idag var det väldigt trevligt på jobbet. Jag hade flera kollegor med liknande humor och vi samlades lite till och från för att utbyta lite tankar =)
Och så har jag en kollega som inte har någon humor och aldrig har något positivt att säga. Jag atr henne med ett leende, och av nån anledning så gillar hon mig...
= bra att jag kommer överens med mina kollegor

Jag är mycket friskare idag. Men vi får se hur det ser ut imorn. För jag fick springa till bussen, så då sabbade jag ju allt det där med att ta det lugnt och vila... Har fortfarande inte hämtat mig från den där springturen... Aja!

Väl hemma hoppade jag in i duschen för att skölja bort alla dagens läbbiga bonusar: slemmiga pussar, hostbaciller, händer som varit "lite varstans" och placeras under min tröja, ivriga samtal som inkluderar massa saliv... Jag känner mig oftast inte så fräsch efter jobbet...
Så nu sitter jag här med min kvällsmacka och en kopp honungste. Gott!
= bra att jag tar hand om mig själv

Må bra-musik: Daniel Lemma - If I used to love you

Etiketter: , ,

torsdag, februari 15, 2007

Bra jobb

Idag har jag än en gång gruppat med min braiga grupp. Jag och M gick därifrån och bildade klubben-för-inbördes-beundran! =)
= bra att jag fungerar så bra i min grupp
= bra att jag verkar ha fått en ny vän

Väl hemma fastnade jag i en lång konversation med mina grannar. Dom e läskigam men idag tyckte dom jag va grym, särskilt som dom tydligen hade hört hur jag körde ut mitt sällskap i lördags..!! Haha! Sen fick jag en fråga om jag kunde tänka mig att dra en elkabel in till hans lägenhet, kapa min el! Då sa jag nej...
= bra att jag vågade prata med mina läbbiga alkoholiserade grannar
= bra att jag vågade stå på mig och säga nej om elen

Och nu har jag suttit och sökt sommarjobb. Det känns allt mer hopplöst... Jag vill ju jobba på kollo, saknade verkligen det förra sommaren... Tyvärr är det ju ett ganska inavlat system där man måste känna folk. Och dom jag känner har antingen slutat eller inavlat sitt eget system.
= bra att jag har sökt jobb nu

Nu måste jag nog vila en stund... Ska bara söka ett till jobb.

Må bra-musik: Lars Winnerbäck - Singel

Etiketter: , ,

onsdag, februari 14, 2007

Inte riktigt den bästa dagen

Har inte riktig lyckats sova hela natten... *suck* Och imorse var det omöljligt att snooza pga snöplogen...
Tog en dusch och fixade frukost + lunch. Väl nedanför backen inser jag att jag kommer bli sen och ska skicka ett sms. Tyvärr ligger mobilen kvar hemma, så det är bara att knalla upp igen. Väl nere vid t-banan kastar jag mig in på Ica och ordnar med frukt till dagens grupparbete. Tyvärr känner jag nu att den där duschen var ganska bortkastad...
= bra att jag tog mig upp imorse
= bra att jag var omtänksam och påhittig som köpte frukt

Sen kom jag iväg ordentligt och lyckades komma fram inte alltför sent.
Hela dagen tillbringades i Solna med min nya grupp. Och den e helt ok, bortsett från den trånande mannen... Men idag var det riktigt kul, för en av gruppmedlemmarna hade jag aldrig pratat med förut, och insåg idag att vi nog har mer gemensamt än vad jag trott.
Vi fick väl inte så mycket gjort under dagen, men vi diskuterade en massa och det var trevligt. Jag var sjuk, men kunde ändå prestera.
= bra att jag fungerar bra i gruppen
= bra att jag fått en ny bekantskap
= bra att jag presterat idag
= bra att jag har kunnat arbeta mer relationsorienterat än resultatorienterat

Till slut insåg vi att vi inte skulle kunna vara konstruktiva nåt mer, så vi gick hem.
Då passade jag på att åka ut till Frescati och låna en kursbok, som jag behövt ett tag nu.
På väg tillbaka missade jag precis mitt tåg vid bytet i Slussen. Det va segt, för jag hade hunnit om jag bara hade haft en snitsigare t-bandeförare.
= bra att jag är praktisk och effektiv som lånar böcker

Väl hemma i Bandhagen tog jag en sväng in på Ica för att införskaffa veckans extraprisvaror. och till min stora förvåning så hade de alla varor som skulle vara nedsatta. Jag fick iofs tjafsa lite om ett extrapris som inte gick in, men så tjänade jag 20 öre också, ja tjänade. Fast jag köpte ju iofs dyra calamares, men det va ju för att det är synd om mig som är sjuk och dessutom ska sitta ensam på Alla hjärtans dag...
= bra att jag handlar när det är billigt och vågar/orkar stå på mig när det blir fel

Och så kom jag hem, lagade supergod mat: calamares med pommes och vitlökssås! Sen toppades kvällen med chips, glass och en delicatoboll. Så jag kommer att rulla iväg till morgondagens grupparbete.
= bra att jag lyxar till det för mig själv

Insåg under dagen att jag absolut vill ha ett antal böcker av Åsa Ericsdotter, som skriver helt fantastiskt. Blev så inspirerad att själv skriva när jag tittade i en fin bok i samma stil. Så jag var ju bara tvungen att kolla upp hur jags ka få tag på böckerna och hur hemskt dyrt det kommer att bli.
= bra att jag vill skriva igen

Nu har jag nog tyvärr suttit för länge vid datorn, för huvudet sprängs snart. det är så jag kan höra hur det tickar... *schhh*
Dagen var inte riktigt den bästa, men jag har gjort mycket bra saker ändå =P

Må bra-musik: Robbie Williams - Feel

Etiketter: , , , , ,

tisdag, februari 13, 2007

Ännu en sjuk dag

Eller egentligen har hela veckan varit sjukt jobbig!
Jag hatar att inte kunna göra vad jag vill. Jag är ju begränsad redan som det är, sen tidigare... *suck*

Idag blev det iaf desto mer läst. Tråkigt nog, för det var riktigt tråkiga texter. Eller jag kanske bara inte är gjord för att läsa akademiska texter av klubben-för-inbördes-beundran. För man får liksom aldrig chansen att från början sätta sig in i begreppen, innan de lägger i överväxeln och bara kör över en...
= bra att jag läste en del idag

På kvällen tog jag en promenad till Högdalen - inte en dag till utan halstabletter! Tyvärr råkade jag ju pricka in rusningstid... Och såklart hamnade jag i samtliga köer där personalen inte visste vad de gjorde.
Nej, det va inte min dag idag.
Firade med en halstablett så fort jag kommit hem. och toppade med ett par vindruvor - gott, men nästan omöjligt att svälja...
= bra att jag tog mig ut en stund
= bra att jag ordnade halstabletter

Till middag var det dags att göra sig av med den läbbigt gamla kokosmjölksersättningen som står i kylen. Jag gick in på recept.se och skrev in kokosmjölk. Fick ett fantastiskt recept med mango, som jag spetsade med sweet chili. Och så var kvällen räddad, för jag är ju mästerkock! =)
= bra att jag försöker tömma kylskåpet
= bra att jag lagar så god mat

Försökte mig på lite mera läsning nu senare, men lyckades bara konstatera att jag inte var ett dugg intresserad av irrelevant akademiskt dravel. Särskilt som dravlet kräver för mycket utrymme för att kunna få plats i en 5-minuterspresentation...
= bra att jag tog mig an böckerna igen
= bra att jag kan sålla i det jag läser

Så var ännu en sjukt jobbig dag till ända... Fick iaf prata med Essi idag och sånt är aldrig dåligt! =D

Må bra-musik: Lisa Miskovsky - Sweet Misery

Etiketter: , ,

måndag, februari 12, 2007

Sjuk

Och så var det dags igen... Förkylning. Eller så är det mina visdomständer i kombination med nån slags utmattning... *not*

Så hela dagen har tillbringats hemma i sängen. *suck* Jag som hade tänkt våga bjuda hem nån helt spontant, men sånt går inte när man inte mår bra. Framför allt går det inte att plugga, för man måste ju bara sova hela tiden... Så jag har väl kommit igenom 20 sidor kanske...
Och så har det blivit ett par oinspirerade matpauser.
= bra att jag har försökt plugga iaf
= bra att jag har tagit det lugnt
= bra att jag äter

Var hos Inger imorse. Vi pratade bara, eftersom jag e sjuk. Men hon lindade in mig i en mysig filt iaf. Samtalet va ganska häftigt, för jag visste hela tiden vad hon skulle säga. Jag börjar kanske bli bättre *?*
= bra att jag gick till Inger

Hela dagen har jag haft en pågående sms-konversation. Inte helt önskat, men trevligt. Spännande med nytt folk!
= bra att jag försöker få kontakt med nya människor
= bra att jag vågar ta kontakt


E så trött... Och tröttheten gör mig riktigt irriterad, för jag gillar inte att inte kunna göra sånt som jag vill göra. *suck*
Imorgon blir det ännu mera vila. Och förhoppningsvis mera plugg. Det är bara så svårt, typ 10 olika teoretiker som bara kan uttrycka sig hyperakademiskt äckligt.
Äh!

Må bra-musik: kent - Gravitation

Etiketter: , , , ,

söndag, februari 11, 2007

Lillen 20 år idag!

Det är jättekonstigt att min lilla bror nu är så mycket som 20...
Efter lite skön extra sömn kastade jag i mig frukost och åkte till mamma. Fick skjuts resten av vägen. Så kul att få träffa grabbarna igen, och iaf en av dom uppskattar tydligt mina besök.
Lillebror blev jätteglad för presenten! Skönt, för jag kom verkligein inte på nåt annat.
= bra att jag passade på att sova
= bra att jag kom på en så bra present

Stannade kvar i villan några timmar efteråt. Somnade i soffan - det va skönt! Sen blev det jättegod middag. Och jag fick med mig Evas hemgjorda semlor hem. *mums*
Sprang till bussen med brorsan + flickvän. Och sen fick jag skjuts hem från Farsta. Dom e verkligen tråkiga dom dör två *suck*
= bra att jag kan slappna av i villan

Nu är jag hemma igen. Har fastnat framför Shaft, fast jag redan har sett den... Men det är skönt att ta det lugnt. Nu ska jag bara skriva i Inger-boken. Disken får vänta tills imorn. "Vi kan väl vänta tills imorgon..." Och jag har inte pluggat nånting på hela helgen!
= bra att jag låter mig själv ta det lugnt
= bra att jag har varit ledig från plugg och jobb
= bra att jag försöker upprätthålla regeln om att separera plugg och ledighet

Må bra-musik: Lars Winnerbäck - Elden

Etiketter: , , , ,

Festhelg

Hm... Jag är oförskämt fräsch för att ha sovit väldigt lite och druckit väldigt mycket två dagar i rad. Och för det vill jag tacka... resorb, c-vitamin och ett gott morgonhumör!
I fredags var jag ute med lillebror och kusinerna. Och igår var det Tinn som skulle firas.

Gårdagen var jag lite tveksam inför. Jag mindes knappt några alls av hennes vänner och jag skulle komma några timmar sent då alla skulle vara fulla redan, alltså tråkiga.
Men mina farhågor blev krossade direkt. Så fort jag kom in genom dörren kände några stycken igen mig, så jag blev inte så ensam. Och alla hade inte supit ner sig redan =)
I vilket fall så såg jag till att prata med lite fler också. Sen blev jag kvar väldigt länge, i hopp om att komma på nåt intressant att säga till en av de söta. Tyvärr infann isg aldrig tillfället och jag fastnade med en annan, som uppenbarligen var intresserad, men inte min typ. *hm*
= bra att jag gick dit
= bra att jag vågade prata med folk

Något som sitter kvar i mig och gör mig väldigt glad är gårdagens morgon, när jag var stenhård och kastade ut killen. För det var inte synd om honom och jag behövde sova. Jag satte alltså mina behov främst och gick inte på nåt av hans svammel eller beklaganden.
Han sa väl ett par elaka saker, som jag genast högg på och kastade tillbaka, vilket fick honom att erkänna att jag hade rätt och att han inte menade det. Det vara bara en principsak för honom. Men jag var envisast och fick ha sängen ifred i hela 4 timmar - underbart!
På vägen ut genom dörren träffade jag honom med en söt kommentar och fick honom att mjukna totalt. Så av nån anledning kan han tänka sig att träffas igen. Hm, vi får nog se...
= bra att jag vågade säga ifrån
= bra att jag stod på mig
= bra att jag är så kaxig
= bra att jag är oemotståndlig
= bra att jag inte är alltför lättfångad

Idag blir det släktkalas för lillebror. Så imorse var det bara att försöka sova så mycket som möjligt och sen kasta i sig lite frukost. Och så ska jag få träffa att fina kusinerna igen! =)
Ha det fint!

Må bra-musik: Smash mouth - All star

Etiketter: , , ,

torsdag, februari 08, 2007

Segt

Har liksom väntat på att dagen ska gå, för den går så långsamt... Men ändå vill jag inte att den ska ta slut, för det är ju så skönt att bara vara. Ändå känns det som att det inte är helt ok att bara vara...
Men blommorna är omplanterade, tvätten är undanlagd - bara disken kvar...
Och så den där individuella skoluppgiften. (Som jag saknar boken till.)

Har känt mig dålig idag. Vet ju inte om huvudvärken och tröttheten är ledsamhet eller somatiska symtom...
Så det blev mycket säng idag. Gjorde en lång paus innan jag ens kommit igång med pluggandet och sov ett par timmar. Många konstiga drömmar... Sova på dagen kanske inte är så bra..? En promenad och lite frisk luft kanske vore det bästa, om det nu inte vore så skönt under täcket...
= bra att jag vilar när jag känner mig vissen

Sen kom jag iaf igång med skoluppgiften. Hade ju inte boken som jag ska utgå ifrån. Och motivationen infann sig inte riktigt... Men jag har skrivit ner stödord, utvecklat vissa resonemang och smygstartat på nästa tema. Så bara jag utvecklar finns det tillräckligt med text. Jag vet bara inte riktigt vad jag vill säga med texten...
= bra att jag kommit igång med pluggandet
= bra att jag kom så långt

Passade på att äta en del frukt idag. Har ju så svårt för att inte stoppa i mig en massa saker. Så det blev ingen träning, men lite nyttigare tilltugg. Tyvärr fick det bli onyttig middag till förmån för den enorma trött- och initiativlösheten.
= bra att jag var nyttig
= bra att jag tillät mig själv att vara lite lat

Så har dagen gått... Seeegt. Men skönt, fast lite ångestladdat.
Imorn blir det till att röra på sig desto mer. På kvällen ska kusinerna fira lillebror - UT!

Må bra-musik: Lene Marlin - Sitting down here

Idag känns det svårt att skriva.
Har inte skrivit på ett par dagar nu, det har liksom inte blvit av, liksom mina träningsmål. Men just idag känner jag mig ändå sjuk. Fast egentligen är jag nog mest nojig och ledsen...
Jag ska försöka ta tag i det här med att skriva sen.
Igår hände lite grejer... (se andra bloggen)

Det jag gjorde bra igår var iaf:
- Gav mig inte i diskussioner, trots överhängande risk för att bli påhoppad
- Vågade/orkade be om hjälp/sällskap
- Var ordentlig och planterade om blommorna

Säkert mer, men jag orkar inte...

Må bra-musik: Bomfunk MC - Freestyler

måndag, februari 05, 2007

Våga!

Ja, jag vågade...
I flera dagar nu har jag haft ångest inför den här veckans grupparbete. Och det har jag fortfarande, men idag gick det ganska smärtfritt.
Vi diskuterade massor. Och vi gjorde de utan att höja rösten.
Men jag vågade säga emot när jag inte höll med. Och dessutom vågade jag driva med honom.
Haha!!
= bra att jag vågade gå dit
= bra att jag orkade fokusera
= bra att jag vågade säga emot

Tidigare på dagen var jag hod sjukgymnasten. Det går allt bättre med att känna efter, våga prata, säga ifrån och våga be om saker.
= bra att jag gör framsteg

Och så fick jag äntligen ett recept på värktabletter. Men tanten verkade tro att jag skulle försöka mig på en karriär som tablettmissbrukare. Hur är det ens möjligt när man bara får 50 stycken 250 milligrammare? Kände mig nästan misstänkliggjord, men jag stod på mig. För vem ska annara skriva ut dom till mig? *suck* Är så trött på att man måste vara tillräckligt frisk för att kunna uttrycka och Visa hur sjuk man är, för att mans ka få hjälp...
= bra att jag stod på mig

På vägen hem från skolan ringde jag till Peter, tog en sväng förbi och köpte ett presentkort. Han tog sig tid att kolla av hur jag mådde också. Men jag är inte hans patient nu... =P Aja, nu har allt fixat sig iaf, det är skönt.
= bra att jag fixar grejor

Nu är jag hemma och helt slut... Sprang in på Ica i Högdalen en snabbis också. Kom ut lite fattigare, dock bara med fyndvaror. Bland annat en fryst pizza till Kakan som var så hungrig att hon mådde illa och började bli yr. Då är det inte läge att laga mat.
= bra att jag handlade
= bra att jag kan tänka och känna efter när det gäller mat

Nu ska jag äta en semla..! *gott gott*

Må bra-musik: Coldplay - Yellow

söndag, februari 04, 2007

Ikea

Eftersom jag inte var inbokad på jobb idag och har som princip att undvika plugg på helgerna, så blev det Ikea-dag idag.
Åkte med mamma och så Ove, som fått den stora äran att bära hyllorna som nu står hopmonterade i lägenheten. Han fick panik ut från butiken, så jag köpte en extra korv till honom.
= bra att jag "tog" ledigt idag
= bra att jag fixade nya inredningsgrejer
= bra att jag ordnade mera korv till korvälskaren

Väl hemma orkade jag inte mer, så när dom hade gått sov jag en stund. Sen åkte jag iväg till Bea och köpte frukt till nästa vecka. Passade på att ordna billigt bröd också.
= bra att jag gör det som kroppen behöver
= bra att jag handlar billigt
= bra att jag ordnat inför nästa vecka

Må bra-musik: Lars Weinnerbäck - Timglas

fredag, februari 02, 2007

Veckoslut?

Nej, det tycker inte jag. Det känns som att veckan precis har börjat ju... Tiden stannar aldrig, förutom när man sitter med en kölapp i handen på Apoteket...
Och imorgon är det plötsligt lördag - tydligen är det tid för att vara ledig, vad nu det är... Jag ska jobba imorgon. Insåg att jag inte kan jobba nästa helg, så det gäller att passa på nu. Tiden bara flyger iväg. Och under den tiden ska jag ha hunnit med så mycket... - plugg, familj, hem, mat, jobb, vänner, (träning!), planering

Idag har jag tagit sovmorgon (låg och läste till halv 2 inatt - ja, det va kurslitteratur). Sen läste jag ett kapitel och somnade om en stund. Så var det dags för läsning igen - efter en lunch och en ganska lång stund med MSN. Självdisciplin? Nej, men jag har iaf ordnat en present till lillebror nu. Ringde Peter, han är bra. Så vi ska komma överens i nästa vecka om vad lillebrors paket ska innehålla =)
= bra att jag tar hand om mig själv och sover
= bra att jag pluggar och fortfarande finner det intressant
= bra att jag har kommit på och fixat present till lillebror

Dagens MSN-stund blev lite för lång. Först behövde jag göra ett långt utlägg för min bästis om skolan... Ju mer jag läser, desto mer irriterad blir jag, och mer rädd för den kommande konflikten. För han förstår ju verkligen inte att världen inte kan delas in i svart och vitt, och att han alltid är på den vita sidan. Irritationen växer... Men jag har nu bestämt mig för att han ska inte få komma undan så lätt. Vi måste kunna ställa samma krav på varandra, eftersom vi ska vara i en jämbördig position. Dessutom ska jag hålla reda på hur mycket han maskar, sjabblar och osar, så han inte kan komma och säga att jag hittar på sen.
Sen behövde min kära vän sitt utrymme - det var dags för råd. Jag är verkligen inte rätt person att råda, dock rätt att engagera sig! =)
= bra att jag har beslutat mig för en konfliktstrategi
= bra att jag finns där för mina vänner

Åkte hem och ställde i ordning lite på kvällen. Det är så jobbigt att komma hem till ett kaos. Mamma var med och hjälpte till så gott hon kunde. Sen kalasade vi på välförtjänt glass! Det blev inte så illa i rummet. Det är en lite kallare färg, mer grå. Men det är mer färg, så det känsn ändå mer ombonat. Nu ska jag bara få upp hyllor och nån tavla + ett tillskott till mitt hyllsystem, så jag får plats. Är det inte konstigt hur mängden materiella saker ständigt känns för stor eller för liten för det utrymme man har..?
= bra att jag känner mig själv så bra
= bra att jag ordnade inför när jag ska komma hem

Nu sitter jag återigen hos mamma. Så imorn blir det en promenad till jobbet. Skönt när man är trött på morgonen. =)
Hm, jag ska nog börja med målsättningar också, inte bara bra saker.
Nästa veckas mål: Skapa tid för träning

Må bra-musik: U2 - Stuck in a moment

torsdag, februari 01, 2007

Flyttat hem igen

I förmiddags dök den lille mannen upp med en skrapa och en hink spackel. Under glada toner och lite ledigt konverserande tog han bort skarvarna i tapeten och började spackla. "Det här är klart imorgon förmiddag", sa han. Så när jag kommer hem imorgon har jag ett helt nytt hem. Jag är bara lite rädd för att jag inte kommer att gilla det, för det var ju fint som det var... Aja, det går ju alltid att ändra, om man inte är bekväm som jag.

Mamma plockade upp mig hemma, så jag slapp kånka alla grejer. Jag hade bland annat med mig lite tvätt (eftersom tvättstugan var bokad nu ikväll, men jag är inte hemma) och så en kasse med mat, för jag skulle ju bjuda mamma på middag... =)
= bra att jag kan ta emot praktisk hjälp
= bra att jag är så praktisk när det gäller att packa
= bra att jag är generös och försöker fixa åt mamma

Sen åkte jag till Hökis och fick min nya delegering. Skönt att kunna jobba som vanligt igen nu. Och så fick jag svar på ett flertal av mina frågor. Tyvärr tror jag inte att alla svar var korrekta, men det är hennes ansvar nu, och inte mitt.
På vägen därifrån passade jag på att bjuda hem en kollega som jag känner att jag pratar med allt för sällan - hon är ju så rolig! =)
= bra att jag är noggrann och frågar
= bra att jag försöker träffa nya vänner

Och så var jag tillbaka i Farsta... Försökte plugga, men det gick ju som vanligt. Jag har iaf kommit igenom nästan hela boken. Och jag "har ju hela helgen på mig" *not*.
Passade på att fråga på jobbet om dom hade några pass i helgen, för jag behöver ju pengar. Har nästan bestämt mig för att inte ta något lån nu i höst, så då måste jag ju spara nu...
= bra att jag försöker plugga
= bra att jag håller mig framme med jobb
= bra att jag planerar framåt

Nu är det nog dags att sova... Ska försöka gömma undan kurslitteraturen, så jag kan fokusera på sömnen och inte alla måsten. det finsn ju en klar poäng med att sovrummet och sängen ska vara heliga - allt som inte är sömn- eller vilorelaterat ska göras nån annanstans. Fast sömn har ju adrig varit någon av mina svagheter =P
= bra att jag är bra på att sova

Må bra-musik: Lena Ph - Lena Anthem